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成就更好的自己

2024-01-01 04:54:29 www.oc3-line.com 來(lái)源:時(shí)評界 有0人發(fā)表了看法
[導讀]  日升日落,斗轉星移。無(wú)論你是貧窮還是富貴,無(wú)論你是權貴還是庶民,在看過(guò)了閩江日出日落,經(jīng)歷過(guò)了春夏秋冬的洗禮之后,這一年終究是要過(guò)去了。...

  作者:王惠欽 稿源:時(shí)評界 編輯:洪小兵

  日升日落,斗轉星移。無(wú)論你是貧窮還是富貴,無(wú)論你是權貴還是庶民,在看過(guò)了閩江日出日落,經(jīng)歷過(guò)了春夏秋冬的洗禮之后,這一年終究是要過(guò)去了。

  在新舊交替的當下,我坐在歲月的門(mén)檻上,默默凝視著(zhù)窗外的滿(mǎn)天星斗,天地間呈現出一派靜謐安寧的景象。過(guò)去一年來(lái),我們經(jīng)歷了后疫情時(shí)代帶給人的陣痛和苦難,即便經(jīng)濟大環(huán)境持續低迷依舊在困境中努力打拼,依舊在早出晚歸的奔波勞碌中絕境求生。祈愿在新的一年里,我能通過(guò)自身的努力和進(jìn)取,成就更好的自己。

  閑時(shí)讀書(shū),寫(xiě)感悟文章,豐富內心生長(cháng)的文學(xué)底蘊。如今的社會(huì ),人們?yōu)榱怂殂y幾兩奔波勞碌,像個(gè)陀螺一樣高速運轉,搞得自己疲憊不堪。在新年里,我要在努力工作之余,擠出時(shí)間讀點(diǎn)閑書(shū),將碎片化的閱讀積累起來(lái),給心靈松綁,讓靈魂放飛,不斷豐富自己的內心世界。在新年里,我要像過(guò)去一樣,睡前放一支筆一個(gè)本子在床頭,一有靈感,立即在月光下摸索到筆,簡(jiǎn)單記錄在本子上,那些平時(shí)難得一現的奇思妙想,是我文章出彩的吉光片羽。在新的一年里,我要從心而欲,記下內心柔軟角落里的真實(shí)所想,不隨波逐流人云亦云,拒絕蠱惑人心的假話(huà)連篇,以抵御這個(gè)并不美好的世界所帶給人的浮躁膚淺和虛偽假面。

  研習書(shū)法,涉足繪畫(huà),彌補書(shū)畫(huà)同源的藝術(shù)缺失。我在長(cháng)期研習書(shū)法的過(guò)程中體會(huì )到,只有沉下心來(lái)鉆研,長(cháng)期保持熱度不減的濃厚興趣,方能有所收獲。書(shū)畫(huà)本同源,我早已備好的宋、元、明、清各三家的中國山水畫(huà),在新年里開(kāi)始探索繪畫(huà)的簡(jiǎn)單筆法,希望這能對中國書(shū)法起到促進(jìn)作用。

  針對性鍛煉,保持身康體健,讓自己走得更遠。人生過(guò)了五十歲,齒搖發(fā)白,腰酸背痛腿抽筋,我感覺(jué)身體各部分都出現了“亞健康狀態(tài)”。如果任由這種情況向前發(fā)展,身體只能是每況愈下,遲早會(huì )亮起“紅燈”。在新年里,我會(huì )一如既往地鍛煉身體,從清晨五點(diǎn)的鬧鐘鈴聲中醒來(lái)就開(kāi)始,針對工作所造成的腱鞘炎,用雙手手指使勁按摩頭部,次數不斷增加,以達到緩解腱鞘炎給手指所帶領(lǐng)的疼痛。針對腰酸背痛腿抽筋的癥狀,我躺在床上抬腿往空中抬腿、蹬踏、上下腰各數十下,按數量遞增一直接續下去。在未來(lái)的生活中,我會(huì )改變以往坐、臥、立的姿勢,保持坐時(shí)身姿挺拔、立時(shí)腰桿挺直、臥時(shí)平躺勿彎,逐步養成身姿好習慣,以此達到腰部健康保養的目的。針對腿部膝關(guān)節疼痛的問(wèn)題,我會(huì )在騎行前繼續做好膝關(guān)節的活動(dòng)和按摩,騎行中盡量保持勻速運動(dòng),避免用力過(guò)猛,傷及膝蓋和骨關(guān)節。在平淡如水的日子里,我會(huì )堅持隔天騎自行車(chē)上班,提高心肺功能,促進(jìn)血液循環(huán)。

  如果有時(shí)間,我要去遠方旅行,去看沿途璨美的風(fēng)景,寫(xiě)目之所見(jiàn)的那些唯美浪漫的詩(shī)篇。在每次長(cháng)長(cháng)短短的旅行中,我要放聲歌唱美好的生活,那些曾經(jīng)風(fēng)花雪月的美麗過(guò)往,那些意氣風(fēng)發(fā)的瞬間輝煌,就讓往事都隨風(fēng)而去,因為即將到來(lái)的未來(lái),會(huì )因了你的努力奮斗而變得更加美好。

  在新的一年到來(lái)之際,每個(gè)人都要有可能成就更好的自己。你要成為更好的自己,需要的是為實(shí)現諾言的勇氣、毅力和堅持。就像莫言說(shuō)的:“你有沒(méi)有發(fā)現,如果一個(gè)男人,不吸煙,不品酒,不沉溺娼妓,不涉足賭局,性格內向,不嗜社交。從不參與同窗聚會(huì ),缺乏酒肉之交,不阿諛?lè )畛?,不巴結討好,每天只專(zhuān)心工作致力于賺取金錢(qián)。生活看似單調,他自己卻在其中找到樂(lè )趣,仿佛早已與社會(huì )的套路脫節,但他本人卻活得悠然自得。這樣的男人,是不是很獨立?是不是很自足?是不是很成功?是不是很幸福?我想說(shuō),是的。這樣的男人,正是最具自我,最有特色,最有魅力,最有智慧,最有勇氣,最有自由的男人。他們不在乎外界的看法,他人的評價(jià),他人的期望,他人的要求。他們只在乎自身的感受,自主的判斷,獨立的選擇,自發(fā)的行動(dòng)。他們不為了適應他人而改變自我,不為了迎合而犧牲原則,不為了追求外界而舍棄真實(shí)的自我。他們?yōu)榱酥矣趦刃?,堅持真?shí)自我,保護內在核心,不斷完善個(gè)體素養。”愿你我今夜辭別2023年之后,在走向2024年時(shí)都能如莫言所說(shuō)的,忠于內心,不隨波逐流,不人云亦云,堅持做自己,最終成就更好的自己!

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